每天跑步打卡的唯美说说
1、心若计较，处处都是怨言;心若放宽，时时都是春天。
2、 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
3、一个有决心的人，将会找到他的道路。
4、所有负面的情绪和心态，对于你所不满的人和事情不起一点作用，而对于你自己和你的亲人友人起大作用!
5、贵在坚持、难在坚持、成在坚持。
6、 让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
7、要乖要长大要不负众望。
8、 谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
9、 可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满激情，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
10、所有的坚持与勇敢，不过是为了在前行的路上与孤独奋战，描绘出自己心中的星辰大海。
11、 有时候，我不是不理你，只是在等你先开口。
12、 你不得不承认，同样是备考，有人总比你高分；同样是减肥，有人总比你顺利；同样是毕业找工作，有人总比你幸运，同样都是努力，有人总比你更容易成功。你以为生活欺骗了你，其实这就是生活。不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人都可以努力成为自己想要的样子。努力了，则无憾！
13、只有随着自己的心，做最真实的自己，才是最好的。
14、世上还有很多美好的事物等着你，别抱怨、更不要放弃，所以你要内心温柔，安静努力。
15、 马拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你经历了，你就会觉得什么都难不倒自己。
16、 这几年，累是一定的。但我相信我的人生不可能就止于此了。我不想长大变成街上一抓一把的庸人，我不想以后为钱发愁，我不想以后每天做的都是不喜欢却必须做的事，我不想成为那种人。我有我的梦想，所以我要努力。只有坚持这阵子，才不会辛苦一辈子。我发誓会努力，我会让自己过得很好。
17、 她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
18、别管未来有多长，你已经在路上了不是吗。
19、 跑步练耐力，散步练耐心。
20、 我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
21、 很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
22、成功是，你即使跨过一个又一个失败，但也没有失去热情。
23、你永远不会知道，这一次会不会是最后一次;你也永远不会在发生时知道，这将对你的生活产生什么样的改变。
24、 跑步这种无聊孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
25、把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心平气和的继续。
26、这一秒不放弃，下一秒就有希望!坚持下去才可能成功!
27、生活就像坐过山车，有高峰，也有低谷，这意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。
28、沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。
29、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。
30、情生智隔。
31、 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
32、走得最远的人常是愿意去做愿意去冒险的人。
33、 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
34、 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹!
35、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
36、 人，有时候都是被逼出来的。世态炎凉，玩的起继续，玩不起出局；人心难测，知人知面难知心，掏心掏肺难握情。身不由己的若干伪装，也许是应对世事无常；言不由衷的嘴角上扬，或许是踉踉跄跄的坚强。做人难，为人更难；人难做，更难做人。泪水，忍不住也得忍；苦楚，咽不下也的咽；错缘，放不下也得放。挑着担子走人生，该丢的丢，该捡的捡。
37、有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。
38、人必须相信自己，这就是成功的秘诀。
39、 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
40、社会真的很复杂，小时候骗人被父母教训到现在被逼到说假话才会有工资才会有所谓的成功，这个吃人的社会我到底该怎么做。我不想说假话我也不想要那些所谓的成功，长大一点都不好。
41、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
42、我的人生很平淡但不平凡。
43、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
44、 每天告诉自己要努力，即使看不到希望，也依然相信自己。压力不是有人比你努力，而是比你牛叉几倍的人依然在努力。每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。
45、年轻是咱们唯拥有权利去编织梦想的时光。
46、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
47、成年人相处和睦，最重要的一点是：不要拿自己的生活方式去要求别人。
48、时光把过去浓缩成记忆，你可以回首，但无法回转，一切遇到的、诀别的、拥有的、失去的，都无可更改。
49、 体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
50、太美的花朵容易凋谢，太美的爱情容易走远。
51、 悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
52、别人的嘲笑声并不可怕，当你自己看不起你自己时跌倒就很难爬起来了，别让自己嘲笑自己。
53、人最可悲的是，有自由的思想，却没有冲破羁绊的勇气。
54、幸福五大原则：心中无恨，脑中无忧，生活简单，多些付出，少些期待。
55、 奋斗抒写无悔青春，在漫漫人生道路上，青春虽然只是一小段，但当你白发苍苍回首时，你会发现曾经拥有的青春依然会在记忆中闪烁着动人的光彩。青春无悔该是我们每个人的追求，我们只有把握好青春的每一天，在激流中涌进不断拼搏，我们才可以骄傲地说：我的青春是无悔的！
56、青春最漂亮的装饰应该是勇气。
57、 胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。
58、付出不一定有收获，努力了就值得了。
59、 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
60、别管今天如何，起码你还有明天。
61、 生活，本身就是我们生命中最美丽的意外；它在你经历了一连串的考验后，给了一段隐忍的时光，让你学会成长，学会怎样去爱与被爱。春暖花开，于灿烂春花丛中，邂逅生活。芳华落尽，人去楼空，生活依旧散发清丽妩秀，明媚若花，为我们的生命写下最美丽的注脚。
62、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
63、宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。
64、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无异是将它们的美丽葬送。
65、 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
66、不切实际的幻想与奢求，踏踏实实过好每一天。
67、生命就像是一种回音，你送出了什么它就送回什么，你播种了什么就是会收获什么，你给予什么就会得到什么。
68、也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰;也许你想成为大树，可你却是一棵小草。于是，你有些自卑。其实，你和别人一样，也是一片风景：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热;做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望……
69、 每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持顿餐。
70、路越艰难，风景越美，无论如何，感谢经历。
71、 找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
72、 一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
73、 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
74、 喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
75、这世界哪怕再叫人失望，也有一种美好的东西在暗地里生长。
76、现实会告诉你，不努力就会被生活踩死，无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。
77、 砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
78、不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。
79、想要梦想实现，就先要从梦中醒来。
80、不管脚步有多慢都不要紧，只要你在走，总会看到进步。
81、 想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。
82、每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的晨光。
83、 跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
84、再微弱的光，也能照亮一方，所以不管遇到什么，都不要轻易放弃，挺过去了，你才有价值。
85、别把学习当成你不爱我的借口！
86、很多事先天注定，那是“命”;但你可以决定怎么面对，那是“运”!
87、快乐不是因为得到的多而是因为计较的少!
88、“每天跑步打卡的唯美说说”的句子，经典而让人回味。希望这些正能量句子让您增加克服困难，迎接挑战的勇气。多读读“跑步唯美句子”的句子，让自己保持好心情。
89、 不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
90、不要因为外人反对而放弃，幸福是靠自己内心来感受的。
91、 记住：痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中后悔自己没有出去跑的感觉。
92、待人对事不要太计较，如果太计较就会有悔恨!
93、待人退一步，爱人宽一寸，人生自然活得很快乐。
94、不论在时光，还是梦里，你都是我最想见的人。
95、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
96、幸福和幸运是需要代价的，天下没有免费的午餐!
97、痛苦的感觉不会消失，只是我们习惯了与之共存，痛苦是我们的老朋友。
98、愿你努力之事都皆有所成，愿所有挫折嘲笑也打不倒你。
99、安全感不是别人给的，它取决于你有多爱自己，吃饱穿暖，手机有电，钱包永远不扁。
100、做心怀善意的人结温暖踏实的朋友。
101、嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。
102、没有面对困难的勇气，也就没有享受快乐的权利。
103、 如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
104、青春漫长，绝不认输。
105、 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
106、 慢慢才知道，太在乎别人了往往会伤害自己；慢慢才知道，对自己好的人会随着时间的流逝越来越少；慢慢才知道，很多东西是可遇而不可求的，很多东西只能拥有一次；慢慢才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往可能是最重视你的；慢慢才知道，原来现实如此的无奈；慢慢才知道，自己长大了。
107、 能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
108、 有难，才有关；有劫，才有度；有绝境，才见极致；有不平，才见英雄；有离合，才见真情；笑是理想的热情与态度，哭才是觉悟的深思与反抗；痛是结果也是收获，放弃是为了更好的拥有；庸人自扰烦自己，杞人忧天害自己，拿起放下靠自己，做人做事做自己；凤凰涅盘，浴火重生，方见生命之华彩。
109、人需要有一种渴望，有一种梦想。没有渴望和梦想的日子使我们的生命失去活力和勇气。
每天一条正能量短句 正能量的句子经典简短109、想要梦想实现，就先要从梦中醒来。
110、 跑步的这几个小时几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
111、命运就像自己的掌纹，虽然弯弯曲曲，却永远掌握在自己手中。
112、生活貌似教会你什么，你会成为怎样的人。浪费时间，寂寞孤独，空虚安静，无安全感。向着逆光战斗，我和我最后的倔强。
113、 跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
114、彼此温暖，互不辜负。
115、你知道，这个世界上，没有什么品质是真正可贵的。除了两样事，一是好好对待自己，一是少给别人添麻烦。能做好这两点，对我来说，就算得上是顶优秀的人了。
116、宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。
117、没有热忱，世间便无进步。
118、对一位知识分子来说，成为思维的精英，比成为道德精英更为重要。
119、 成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
120、 跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
121、 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
122、早上给自己一个微笑，种下一天的阳光。
123、不一次次受伤，怎会一点点坚强。
124、很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去，不许停、也不能回头。
125、人既不是天使，又不是禽兽;但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。
126、遇事不要轻易动怒，会被别人说情商低。脸上挂着笑，心里默念你大爷就好。
127、已经路过的风景就不要再打听了，当你选定一条路，另一条路的风景便与你无关。
128、 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
129、 去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
130、执着是一种负担，放下是一种解脱。人没有完美，幸福没有一百分，不能拥有那么多，何必要求那么多。
131、暗自伤心，不如立即行动。
132、不可能的事别想，不可能的人别看;明知道不会有任何结果还泥足深陷就是你活该。
133、走自己的路，让别人说去吧。
134、别小看任何人，越不起眼的人、往往会做些让人想不到的事。
135、 人生就是一个不断奋斗前进的过程，是不断超越过去、挑战未来的过程。低调做人，高调做事。做事讲究高调，在挑战自己的同时，也在搏击人生。强者愈强，弱者愈弱。面对人生道路上的高山险峻，高调做事能够始终如一地冲在前方，独领风骚。无论是处于弱势，还是置身强势，高调做事者都会保持强者风采。
136、暖阳高照的草原上，雄鹰展开翅膀比试美丽。
137、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。
138、如果你真的愿意去努力，你人生最坏的结果，也不过是大器晚成。
139、 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
140、一个真正的将军是拼出来的。
141、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。
142、不要被任何人打乱自己的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想。
143、 跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
144、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。
145、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。钱学森
146、你要堕落，神仙也救不了;你要成长，绝处也能逢生。
147、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。
148、 上天是公平的，不会让碌碌无为的人享受成功，更不会让艰辛付出的人白白努力，成功靠的是奋斗，奋斗就要坚持。历史上着名的音乐家贝多芬双目失明并且两耳完全失聪，但他依然写出了大量脍炙人口的作品。贝多芬说过这样一句话，我要扼住命运的咽喉，他决不能使我完全屈服。
149、你若需要时间，还得自己把他造出来 业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。
150、没做好就是没做好，没有任何借口。
151、 我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
152、给自已标价越高，自已的价值实现就越大。
153、懦夫在未死以前，就已经死过好多次；勇士一生只死一次。
154、 遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
155、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
156、 社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
157、 告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
158、 不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
159、 不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
160、牢记所得到的，忘记所付出的。
161、不要再厌倦爱情，活着就像是一张彩票。
162、 不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
163、 朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧!
164、桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。
165、 跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
166、出门走好路，出口说好话，出手做好事。
167、现实和想象的差距，我还年轻，不想变得那么世俗，只会趋炎附势。
168、我相信，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望，在不经意间出现在我的生命里。
169、每个人都有每个人的回忆，回忆里面有哭有笑，酸甜苦辣应有尽有！
170、时间无时无刻在流失在对于整个世界进行改变，不去判断其好坏，自己清楚每一分自己做了什么已经足够。
171、 很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。
172、只有被嘲笑的时候才看见世界的污垢，只有在困难的时候才知道谁会帮你，只有绝望的时候才发现自己那么的没用。
173、 如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上?
174、爱是恒久忍耐，又有恩慈。爱是不嫉妒。爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事。不求自己的益处。不轻易发怒。不计算人的恶。不喜欢不义。只喜欢真理。凡事包容。凡事相信。凡事盼望。凡事忍耐。爱是永不止息。
175、面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种释然，然后努力化解，这是一种境界。
176、信心孕育信心，从胜利走向胜利。
177、与其去讨好别人，不如武装自己，与其去听风听雨，不如昂首的走出去。
178、真正的幸福那是脱离物质追求的一种心灵感受，幸福不受地位、权势、财富的约束，是人生路上坚强的表现。
179、对不起，我现在推开了你，我还不够好，不想让你有负担。
180、没有伞的孩子必须努力奔跑!
181、没有比记忆中更好的风景，所以最好的不要故地重游。
182、沉沉的黑夜都是白天的前奏。 郭小川
183、当遗憾取代了梦想，人才算是真的老了。
184、世界太大，生命这样短，要把它过得尽量像自己想要的那个样子。
185、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
186、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。
187、任何人都不可依赖，要生存只有靠自己。
188、诚实，朴实，踏实。
189、 时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
190、 人生之路是逼着走出来的。不逼自己一把，你永远不知道自己能做多大点事。切断了退路，你自然会想办法寻找出路；掐断了幻想，你才会埋头苦干。逼着自己走出第一步，第二步、第三步就容易多了。如果不逼自己，懒惰就会逐渐锈蚀你的心，曾经的豪情万丈也会灰飞烟灭，生命的价值将会大打折扣！
191、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力去奋斗，成功最终就会是你的!
192、不论你在什麽时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
193、坦白面对自己的感受，不是一件丢脸的事。
194、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。
195、有多大的思想，才有多大的能量。
196、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
197、我愿意逆着光，困难不会把我们挤散，我会为你挡着光，让光不会太过刺眼，它是柔和的，我们可以仰望着它，天长地久。
198、咖啡的苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖;一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
199、我们总是喜欢拿顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。
200、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。
201、 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
202、想瘦就去减肥，想长肌肉就去健美，想考北大清华就好好学习，想她就去追。
每天给自己加油的心灵鸡汤经典语录励志句子202、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
203、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
204、 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
205、趁年轻，走自己想走的路。没理由，不去闯。
206、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。
207、 跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
208、别睡得太晚，别爱得太满，你要美丽且洒脱。
209、 跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
210、 最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
211、 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
212、 每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
213、问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。
214、但细细地倾听那湖面上晚风送来的阵阵夜歌里，恐怕没有一个人会把天鹅动听的声音当成斯哑的鸭鸣。
