跳绳打卡怎么发朋友圈，跳绳打卡发朋友圈的说说(13个)

跳绳打卡发朋友圈的说说1

1、想跳绳赶走今天的坏心情，刚赶走，又回来了，我太难了。

2、今天不跑5公里，换成3公里+1600个跳绳，本来想跳两千个小心脏实在不行了。

3、睡醒就已经下午一点了， 肿着脸跳绳，跳完吃饭，又一天真好。

4、跳绳大作战打卡第二天妈妈，昨天我跳了一次五个，今天就跳了两次五个，是不是有进步了。

5、这次疫情让我的体重达到了历史巅峰吃胖了就控制饮食跳绳 瘦一点点后又继续吃。

6、前天早起空腹五公里跑，晚上又跳跳绳加散步半小时，胖三两昨天行走五公里，胖五两饭没有多吃，也没有吃高热量食物，怎么多运动反而会长肉呢心态有点崩。

7、休息日，跟着大神跳绳，暴汗！继续无氧运动。

8、为了昨晚的泡面和鸡蛋 ，我早上要多跳2000个跳绳 ，再也不会偷吃了。

9、我深蹲都200了，这跳绳居然不能连续三分钟。

10、偷得浮生半日闲早上去体检，没吃早饭，饿的心慌晚上继续2000跳绳，30分钟有氧。

11、跳绳昨天收到了，兴高采烈的跳了十几二十分钟吧。今早起床大腿疼运动太难了。

12、今天我最早起床，跳操跳绳运动了下。收拾了娃的桌面，清清爽爽看着舒服。

13、开始跳绳减肥了！跳绳第二天，腿部肌肉酸痛，拉伸没到位，在夏天来之前争取瘦回去！