晨跑后朋友圈幽默说说，晨跑后适合发的朋友圈说说(12个)

晨跑后适合发的朋友圈说说1

1、早起晨跑的最大坏处就是全身的细胞都在散发热量了就屁股还是拔凉拔凉的。

2、真的好困啊！本来六点半要起来晨跑！又睡到七点半！

3、风是冷的，天是灰的，但你晨读.晨跑的身影是在发光的。

4、我由衷的佩服冬天还能坚持晨跑夜跑的人！早起就已经太难了！

5、跑了一个小时，快结束时起风了。今天状态不错，配速稳定，呼吸顺畅，尽量保持上身的稳定，争取早日改掉晃动的臭毛病！

6、出来晨跑偶遇一颗很大的银杏树，满眼金黄色看起来好舒服呀。

7、又到了起床靠勇气，跑步靠毅力的季节。冻僵了…

8、冬天，每天保证8～9个小时充足的睡眠，一周2次的晨跑+3次瑜伽+适当的温补，忌甜食.辛辣和过度消耗体力，慢慢的就会把阳气蓄回来。

9、晨跑8km，真切感受到冬天来了，很冷，而且是肉眼可见的冷。

10、冬天的风很寒冷，每一天都很平淡，用用坚持运动来带动灵魂，用晨跑时光打卡。

11、为什么喜欢晨跑？- 不会耽误事儿，也不会被事儿耽误。

12、到晚上就睡不着想着明天怎么训练，然后一觉睡到中午发现最基本的有氧晨跑都没做，我的生物钟可怎么办。